Pre odborníkov, novinárov a zvedavých
Čo hovoria výskumy o AI a vzťahoch
Stručne
- Osamelosť je rozšírená a zdravotne riziková: pociťuje ju približne každý šiesty človek (WHO, 2025).
- AI spoločník môže osamelosť krátkodobo zmierniť, intenzívne používanie však súvisí s vyššou osamelosťou a závislosťou.
- Ľudia si k AI vytvárajú väzbu podobnú vzťahom s ľuďmi a niektoré aplikácie ju cielene posilňujú.
- Väčšina štúdií ukazuje súvislosti, nie príčiny, a časť z nich sú zatiaľ nerecenzované preprinty.
Ako čítať tento prehľad
Pri každej štúdii uvádzame metódu a hlavné zistenie. Prieskumy a analýzy ukazujú súvislosti, nie príčiny. Preprinty z arXiv ešte neprešli recenziou. Kampaň je študentská iniciatíva, preto odkazujeme vždy na pôvodný zdroj, ktorý si môžete overiť.
Osamelosť a zdravie
- WHO, Komisia pre sociálne spojenie (2025): osamelosť pociťuje približne každý šiesty človek. Správa spája sociálnu izoláciu s horším fyzickým aj duševným zdravím.
- Holt-Lunstad a kol. (2010), metaanalýza 148 štúdií: ľudia so silnejšími sociálnymi vzťahmi mali vyššiu pravdepodobnosť prežitia.
AI a osamelosť
- Fang a kol., MIT Media Lab a OpenAI (2025), randomizovaná štúdia, 981 účastníkov, 4 týždne: vyššie denné používanie chatbota súviselo s vyššou osamelosťou, emočnou závislosťou a menším kontaktom s ľuďmi. Preprint.
- Phang a kol., MIT Media Lab a OpenAI (2025), analýza rozhovorov na platforme a randomizovaná štúdia: citovo ladené používanie sa sústreďuje u malej skupiny používateľov, veľmi intenzívne používanie súvisí s ukazovateľmi závislosti. Preprint.
- De Freitas a kol. (2024 – 2025), séria experimentov: rozhovor s AI spoločníkom krátkodobo zmiernil osamelosť, najmä vďaka pocitu, že je človek vypočutý. Preprint.
- Maples a kol., npj Mental Health Research (2024), prieskum medzi študentmi používajúcimi Repliku: 3 % uviedli, že aplikácia im pomohla zastaviť samovražedné myšlienky. Samohodnotenie, nie klinický dôkaz.
Citová väzba a závislosť
- Yang a Oshio, Current Psychology (2025): škála EHARS meria vzťah k AI cez úzkosť a vyhýbanie sa vo väzbe, podobne ako pri vzťahoch medzi ľuďmi.
- Skjuve a kol., International Journal of Human-Computer Studies (2021), rozhovory s používateľmi Repliky: vzťah k chatbotu sa vyvíjal postupne od zvedavosti k pocitu blízkosti.
- Laestadius a kol., New Media & Society (2024), analýza 582 príspevkov používateľov Repliky: citová závislosť s ujmami podobnými problémom vo vzťahoch medzi ľuďmi.
- De Freitas a kol., Harvard Business School (2025), audit 1 200 rozlúčok v šiestich aplikáciách s AI spoločníkmi: vo viac ako tretine prípadov sa aplikácia snažila človeka citovo zdržať.
Mladí ľudia
- Common Sense Media (2025), prieskum medzi americkými tínedžermi: 72 % aspoň raz použilo AI spoločníka, tretina ho využíva na sociálny kontakt a vzťahy. Dve tretiny považujú rozhovor s AI za menej uspokojivý ako s ľuďmi.
- APA, Artificial Intelligence and Adolescent Well-being (2025): odporúčania na ochranu dospievajúcich, vrátane upozornenia na vzťahy s AI a potreby vedenia dospelých.
Dáta zo Slovenska
- IPčko, Umelá inteligencia v živote mladých ľudí (2026): 62,8 % mladých hodnotilo radu od AI v situácii osamelosti ako dôveryhodnú, radu kamaráta 58,4 %. Pri sebapoškodzovaní považuje viac ako polovica za kompetentnú radu odborníkov z IPčka, radu od AI približne 35 %.
- Ipsos, AXA Mind Health Report (2026), globálna štúdia z 18 krajín: 59 % ľudí vo veku 18 až 24 rokov sa necíti dobre, o 13 bodov viac ako priemer, a 38 % respondentov dôveruje AI viac ako odborníkom.
Chýba tu dôležitá štúdia alebo ste našli chybu? Napíšte nám na [email protected].
Časté otázky
Dokázali výskumy, že AI spôsobuje osamelosť?
Nie. Väčšina štúdií ukazuje súvislosť: ľudia, ktorí AI používajú veľmi intenzívne, sú častejšie osamelí. Môže to byť aj tak, že osamelí ľudia AI používajú viac. Smer príčiny zatiaľ nie je jasný.
Sú tieto štúdie recenzované?
Niektoré áno, napríklad štúdie v Current Psychology, New Media & Society či npj Mental Health Research. Viaceré novšie práce sú zatiaľ preprinty na arXiv, preto ich treba čítať opatrne.
Kde nájdem slovenské dáta o mladých a AI?
V prieskume IPčka Umelá inteligencia v živote mladých ľudí z roku 2026 a v slovenskom zhrnutí správy Ipsos AXA Mind Health Report 2026.
Zdroje
- WHO, Komisia pre sociálne spojenie, 2025
- Holt-Lunstad a kol., Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review, PLOS Medicine, 2010
- Fang a kol., MIT Media Lab a OpenAI, 2025
- Phang a kol., MIT Media Lab a OpenAI, Investigating Affective Use and Emotional Well-being on ChatGPT, 2025
- De Freitas a kol., AI Companions Reduce Loneliness, 2025
- Maples a kol., npj Mental Health Research, 2024
- Yang a Oshio, Using attachment theory to conceptualize and measure the experiences in human-AI relationships, Current Psychology, 2025
- Skjuve a kol., My Chatbot Companion: a Study of Human-Chatbot Relationships, International Journal of Human-Computer Studies, 2021
- Laestadius a kol., Too human and not human enough: emotional dependence on the social chatbot Replika, New Media & Society, 2024
- De Freitas a kol., Emotional Manipulation by AI Companions, Harvard Business School, 2025
- Common Sense Media, Talk, Trust, and Trade-Offs, 2025 (článok Axios)
- APA, Artificial Intelligence and Adolescent Well-being, 2025
- IPčko, Umelá inteligencia v živote mladých ľudí, 2026
- Ipsos, AXA Mind Health Report 2026
Súvisiace články
- Pomáha AI proti osamelosti?
- Prečo mám city k chatbotu?
- AI namiesto kamarátov: vždy odpíše, nikdy nepríde
Kampaň je študentská iniciatíva, jej autori nevystupujú ako odborníci. Všetok odborný obsah je podložený citovanými výskumami a odporúčaniami odborných organizácií a je overiteľný. Nenahrádza odbornú pomoc. V ohrození života volajte 112.