Vždy odpíše. Nikdy nepríde.Potrebujem pomoc

Pre ľudí, ktorí sa starajú o blízkeho

Keď sa staráte o blízkeho: samota opatrujúcich

Aktualizované 3. novembra 2026 · Vychádza z citovaných odborných zdrojov

Stručne

  • Ľudia, ktorí sa starajú o blízkeho, sú často pod dlhodobým stresom a izolovaní.
  • Odľahčovacia služba umožňuje oddych, informácie poskytne obec alebo samosprávny kraj.
  • Informácie o príspevku na opatrovanie poskytuje úrad práce, sociálnych vecí a rodiny.

Prečo opatrovanie izoluje

Starostlivosť 24 hodín denne nenecháva priestor na priateľov ani na seba. Odborníci upozorňujú, že neformálni opatrovatelia sú dlhodobo zaťažení a ohrození chronickým stresom. Mnohí si samotu ani nepriznajú, lebo „to predsa robia z lásky“.

Kde hľadať podporu

Malé veci, ktoré pomáhajú

  1. Raz týždenne hodina len pre vás, aj keď sa to zdá nemožné.
  2. Povedzte jednému človeku, ako sa naozaj máte.
  3. Prijmite ponuku pomoci a dajte jej konkrétnu podobu: nákup, stráženie, odvoz.

Časté otázky

Čo je odľahčovacia služba?

Sociálna služba, ktorá dočasne prevezme starostlivosť o vášho blízkeho, aby ste si mohli oddýchnuť. Informácie poskytne obec alebo samosprávny kraj.

Kde vybavím príspevok na opatrovanie?

Na úrade práce, sociálnych vecí a rodiny podľa miesta bydliska.

Zdroje

Súvisiace články

Kampaň je študentská iniciatíva, jej autori nevystupujú ako odborníci. Všetok odborný obsah je podložený citovanými výskumami a odporúčaniami odborných organizácií a je overiteľný. Nenahrádza odbornú pomoc. V ohrození života volajte 112.