Для літніх людей та їхніх близьких
Самотність літніх людей: що допомагає
Коротко
- Втрата партнера, пенсія чи хвороба часто ведуть до самотності.
- Допомагають регулярний контакт, клуби для літніх людей, університети третього віку і волонтерство.
- ШІ-асистент може допомогти знайти заходи, але людей не замінить.
- Лінія довіри Nezábudka українською: 0800 222 450, цілодобово словацькою: 0800 800 566.
Чому літні люди під загрозою самотності
Вихід на пенсію, смерть партнера, погіршення здоров’я чи діти за кордоном можуть за один день звузити коло людей. Багато літніх людей до того ж не хочуть нікому «заважати».
Де знайти людей у своєму місті
- Міська чи сільська рада знає про клуби для літніх людей і денні центри.
- Jednota dôchodcov Slovenska (Спілка пенсіонерів Словаччини) має місцеві осередки в багатьох громадах.
- Університети третього віку при вищих навчальних закладах.
- Волонтерські центри, парафії, бібліотеки й громадські центри.
Чи може допомогти ШІ-асистент?
ШІ може нагадати про ліки, знайти автобус чи заходи поблизу. Але якщо він стає єдиним вечірнім співрозмовником, самотність не зникає, лише затихає. Користуйтеся ним як помічником на шляху до людей.
Як можуть допомогти близькі
- Телефонуйте регулярно, у певний день, а не лише коли щось потрібно.
- Допоможіть знайти одне заняття і вперше підіть разом.
- Зверніть увагу, якщо людина говорить про чат-бота як про єдиного співрозмовника.
- При насильстві чи поганому поводженні телефонуйте на Senior linka 0800 172 500 (словацькою).
Часті запитання
Куди може подзвонити самотня літня людина?
Лінія довіри Nezábudka українською 0800 222 450, цілодобово словацькою 0800 800 566. При насильстві щодо літніх людей допомагає Senior linka 0800 172 500.
Як знайти клуб для літніх людей у моєму місті?
Запитайте в міській чи сільській раді. Про місцеві осередки знає і Jednota dôchodcov Slovenska.
Джерела
Схожі статті
- Горе після втрати і самотність
- Коли ви доглядаєте близьку людину: самотність доглядальників
- Лінії допомоги в Словаччині
Кампанія це студентська ініціатива, її автори не виступають як фахівці. Увесь фаховий зміст підкріплено цитованими дослідженнями і рекомендаціями фахових організацій і його можна перевірити. Він не замінює фахової допомоги. Якщо є загроза життю, телефонуйте 112.